Produkt zum Begriff Chronische Schmerzen:
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Chronische Schmerzen überwinden
In 30 Tagen aus der SchmerzspiraleLeidest du an chronischen Schmerzen, hast aber bisher keine passende Therapie gefunden, die dir Linderung verschafft? Dann könnte dir dieses 30-Tage-Programm, das einen völlig neuen Ansatz verfolgt, helfen. Anhand von evidenzbasierten Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie zeigt dir Afton L. Hassett, Psychologin und Schmerzforscherin, einen simplen, aber praxiserprobten Ausweg aus der Schmerzspirale.Erfahre, warum das Gehirn eine Schlüsselrolle bei der Entstehung und Verarbeitung von Schmerzen spielt und warum Stress, Emotionen und Traumata, aber auch Bewegung, Achtsamkeit, guter Schlaf und soziale Kontakte einen enormen Einfluss auf den Heilungsprozess haben.Lerne 30 einfache Aktivitäten und Übungen kennen, die nicht länger als 15 Minuten pro Tag dauern und für jedes Fitnesslevel geeignet sind – von Atemübungen, Dankbarkeitsritualen und achtsamen Spaziergängen in der Natur über das Loslassen schmerzhafter Emotionen bis zum Umstrukturieren negativer Gedanken.Erstelle dir mithilfe einfacher Anleitungen deinen eigenen Schmerzmanagementplan. Strikte Regeln spielen dabei keine Rolle. Du wählst das aus, was dir gefällt und am besten zu deiner Situation passt.So findest du mit deinem persönlichen 30-Tage-Plan zu mehr Lebensqualität und einem gesteigerten Wohlbefinden.
Preis: 22.00 € | Versand*: 4.95 € -
Chronische Schmerzen natürlich behandeln
Mehr als elf Millionen Patienten in Deutschland sind chronisch schmerzkrank. Viele von ihnen leiden erheblich und nehmen täglich Medikamente ein, die Nerven und Organe belasten. Diese Buch vermittelt Ihnen Heilmethoden, die für Linderung sorgen und erläutert, was sie selbst tun können.
Preis: 19.95 € | Versand*: 6.95 € -
Chronische Schmerzen behutsam überwinden (Phillips, Maggie)
Chronische Schmerzen behutsam überwinden , Wer an chronischen Schmerzen leidet, versucht gewöhnlich, der Wahrnehmung des eigenen Körpers aus dem Weg zu gehen. Die erfahrene Psychotherapeutin Maggie Phillips dreht mit ihrem Behandlungsprogramm den Spieß um: Sie betrachtet den Körper nicht in erster Linie als Quelle von Schmerzen, sondern nutzt ihn als natürliche Ressource zu deren Überwindung. Der geübte Umgang mit dem eigenen Körper entpuppt sich dabei als wirksamstes Mittel zur Beeinflussung von Schmerzen - aus dem gefürchteten Gegner wird ein wichtiger Verbündeter. Anhand zentraler Themen hilft Phillips dem Leser, seine persönlichen Strategien zu entwickeln: Körperwahrnehmung, Entspannung, Imagination, Achtsamkeit, Energie, Bewegung, Zuwendung. Rund 50 Übungen geben konkrete Anleitungen und vermitteln ergänzende Techniken wie Akupressur, Klopfen und Somatic Experiencing. Fallskizzen beschreiben die erfolgreiche Umsetzung des Gelernten in den Alltag. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 4. Auflage, Erscheinungsjahr: 20231107, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fachbücher für jede:n##, Autoren: Phillips, Maggie, Übersetzung: Kierdorf, Theo, Auflage: 23004, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 219, Keyword: Körperwahrnehmung; Schmerztherapie; chronische Schmerzen, Fachschema: Erkrankung - Chronische Erkrankung~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Schmerz~Schmerztherapie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit Krankheit~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Schmerz und Schmerztherapie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 205, Breite: 125, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 7972245 A21292187 A6845596, Vorgänger EAN: 9783896707055, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 991965
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Eloff, Karra: Chronische Schmerzen - lebendige Partnerschaft
Chronische Schmerzen - lebendige Partnerschaft , Endlich Hilfe für Betroffene Allein in Deutschland sind über zehn Millionen Menschen von chronischen Schmerzen oder einer chronischen Erkrankung betroffen. 40 Prozent davon geben an, ihre dauerhaften physischen Beeinträchtigungen hätten auch negative Auswirkungen auf ihre Partnerschaft und das Privatleben. Karra Eloff zeigt mit vielen praktischen Tipps und Anregungen, wie Betroffene und ihre Partner*innen effektiv mit den vorhandenen Schmerzen umgehen können, wie sie konstruktiv miteinander kommunizieren und zu einem gleichwertigen Team werden. Wichtig ist dabei auch, Mitgefühl für sich selbst zu entwickeln und für sein emotionales Wohlbefinden zu sorgen. Und: Karra Eloff ermutigt auch am Beispiel ihrer eigenen Geschichte dazu, die Schmerzen bzw. die Erkrankung als Chance zu begreifen, das zu betrauern, was nicht mehr möglich ist, dafür neue Pläne mit dem Partner zu entwickeln und sich die Zeit zu nehmen, die der gemeinsame Weg erfordert. Relevantes und konkurrenzloses Thema Ca. 15 Prozent der Bevölkerung leiden unter chronischen Schmerzen Fast die Hälfte davon klagt über Beeinträchtigungen der Partnerschaft und des Privatlebens Mit vielen Beispielen, Übungen und übersichtlichen Zusammenfassungen Kompetente, engagierte und selbst betroffene Autorin , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Sind chronische Schmerzen heilbar?
Sind chronische Schmerzen heilbar? Chronische Schmerzen können oft nicht vollständig geheilt werden, aber es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, um die Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Dazu gehören Medikamente, Physiotherapie, alternative Therapien wie Akupunktur und Entspannungstechniken. Ein multidisziplinärer Ansatz, der verschiedene Fachkräfte wie Ärzte, Therapeuten und Psychologen einbezieht, kann helfen, die Schmerzen zu bewältigen. Es ist wichtig, individuelle Behandlungspläne zu erstellen, die auf die Bedürfnisse und Ursachen der chronischen Schmerzen zugeschnitten sind.
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Was sind chronische Schmerzen?
Chronische Schmerzen sind anhaltende oder wiederkehrende Schmerzen, die länger als drei Monate andauern. Sie können verschiedene Ursachen haben, wie beispielsweise Verletzungen, Entzündungen oder Erkrankungen. Chronische Schmerzen können das tägliche Leben stark beeinträchtigen und erfordern oft eine langfristige Behandlung.
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Was sind die gängigsten Ursachen für chronische Schmerzen?
Die gängigsten Ursachen für chronische Schmerzen sind Verletzungen, Entzündungen und degenerative Erkrankungen wie Arthritis. Psychische Faktoren wie Stress, Angst und Depression können ebenfalls zu chronischen Schmerzen beitragen. Eine ungesunde Lebensweise, wie Bewegungsmangel, Übergewicht und Rauchen, kann ebenfalls chronische Schmerzen verursachen.
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Was sind effektive Methoden, um chronische Schmerzen zu behandeln?
Effektive Methoden zur Behandlung von chronischen Schmerzen sind unter anderem Physiotherapie, Medikamente und alternative Therapien wie Akupunktur. Ein multidisziplinärer Ansatz, der verschiedene Behandlungsmethoden kombiniert, kann besonders wirksam sein. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken und eine gesunde Lebensweise in den Behandlungsplan einzubeziehen.
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Die Melt-Methode - Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
Wie man mit einer Schaumstoffrolle tief sitzende Verspannungen im Bindegewebe lösen und so die Ursache vieler chronischer Schmerzsymptome beseitigen kann.
Preis: 19.99 € | Versand*: 6.95 € -
Chronische Schmerzen verstehen und behandeln (Klinger, Doris Ch.~Egle, Ulrich T.)
Chronische Schmerzen verstehen und behandeln , Bei der Behandlung chronischer Schmerzen spielt die Berücksichtigung der zugrundeliegenden Schmerzmechanismen eine wesentliche Rolle. Die bio-psycho-soziale Schmerztherapie stellt daher eine personalisierte Therapieplanung in den Mittelpunkt und befasst sich neben den Wechselwirkungen von biomedizinischen und psychosozialen Parametern auch mit dem Einfluss biographischer Prägungen auf das aktuelle Schmerzgeschehen. In diesem Buch werden die wissenschaftlichen Grundlagen eines bio-psycho-sozialen Krankheitsverständnisses und deren praktische Umsetzung anhand von repräsentativen Fallbeispielen ausführlich und gut verständlich dargestellt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20231130, Produktform: Kartoniert, Autoren: Klinger, Doris Ch.~Egle, Ulrich T., Seitenzahl/Blattzahl: 199, Abbildungen: 14 Abbildungen, 2 Tabellen, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / Psychotherapy / General, Keyword: Chronische Schmerzen; Fallbuch; Kasuistik; Psychosomatik; Schmerz; biopsychosozial, Fachschema: Schmerz~Schmerztherapie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Schmerz und Schmerztherapie~Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, W., GmbH, Länge: 202, Breite: 138, Höhe: 13, Gewicht: 246, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0180, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2990381
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 € -
Hals Hals Traktion gerät Linderung für chronische Nacken Schulter Ausrichtung Schmerzen Nacken bahre
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Preis: 55.39 € | Versand*: 0 € -
Tamara Rose - GEBRAUCHT Chronische Schmerzen wirkungsvoll lindern - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Tamara Rose -, Preis: 4.09 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Tamara Rose - GEBRAUCHT Chronische Schmerzen wirkungsvoll lindern - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Preis: 4.09 € | Versand*: 1.99 €
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Was sind mögliche Ursachen für chronische Schmerzen und welche Behandlungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung?
Mögliche Ursachen für chronische Schmerzen sind Verletzungen, Entzündungen, Nervenschäden oder Krankheiten wie Arthritis. Behandlungsmöglichkeiten umfassen Medikamente, Physiotherapie, Akupunktur, Psychotherapie, Operationen oder alternative Therapien wie Yoga oder Meditation. Ein multidisziplinärer Ansatz, der verschiedene Behandlungsmethoden kombiniert, kann oft am effektivsten sein.
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Was sind die gängigsten Behandlungsmethoden, die ein Schmerzspezialist anwendet, um chronische Schmerzen zu lindern?
Die gängigsten Behandlungsmethoden eines Schmerzspezialisten zur Linderung von chronischen Schmerzen sind Medikamente, Physiotherapie und Injektionen. Darüber hinaus können auch alternative Therapien wie Akupunktur oder TENS angewendet werden. In einigen Fällen kann auch eine psychologische Betreuung Teil des Behandlungsplans sein.
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Welche Schmerzbewältigungstechniken können ohne spezielle Ausbildung angewendet werden, um akute oder chronische Schmerzen zu lindern?
Entspannungsübungen wie Atemtechniken und progressive Muskelentspannung können helfen, Schmerzen zu reduzieren. Auch Meditation und Achtsamkeitsübungen können die Schmerzwahrnehmung beeinflussen. Zudem können körperliche Aktivitäten wie leichte Bewegung oder Yoga zur Schmerzlinderung beitragen.
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Was sind die häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen und welche Maßnahmen können zur Linderung ergriffen werden?
Die häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen sind Verletzungen, Entzündungen und degenerative Erkrankungen wie Arthritis. Zur Linderung können Maßnahmen wie Physiotherapie, Medikamente und alternative Therapien wie Akupunktur oder Entspannungstechniken eingesetzt werden. Ein ganzheitlicher Ansatz, der auch die psychische und emotionale Gesundheit berücksichtigt, kann ebenfalls hilfreich sein.
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